Wanneer je mijn werkplaats binnenstapt, een beetje sip misschien,
pak ik — als nar — mijn lievelingsmedicijn: de spiegel.
Geen glazen waarheid, geen gladde truc,
maar een uitnodiging om te spelen met wat er is.
Ik reik je deze woorden aan.
Spreek ze hardop. Kijk jezelf aan.
Niet om iets te worden —
maar om te herinneren wie je bent.
Affirmatie voor de spiegel: herinner jezelf
Ik bevestig mijzelf —
ziel, lichaam, geest.
Mijn verleden, mijn toekomst,
mijn leven, mijn heden.
Ik bevestig: ik ben.
Ik bevestig mijn kracht.
Ik bevestig mijn zwakte.
Ik bevestig mijn licht.
Ik bevestig mijn schaduw.
Mijn lach.
Mijn traan.
Ik verrijs boven de tegenstellingen.
Ik ben veelzijdig.
Ongrijpbaar.
Probeer mij niet te vangen
in enkelvoud, in hokjes, in “dit of dat”.
Ik zie.
Ik hoor.
Ik ruik.
Ik voel.
Ik beleef.
Vanuit kracht ontwaar ik de wereld.
Ik sta stil.
Ik beweeg.
Ik spreek.
Ik zing.
Ik dans.
Ik zwijg.
In alle variaties uit ik wie ik ben.
Poog je mij te kennen?
Te vangen?
Te benoemen?
Vergis je niet.
Als een vis.
Een vogel.
Een tijger.
Ontsnap ik,
glip ik weg.
En keer ik terug
in een andere vorm.
Altijd getrouw aan wie ik ben.
Zo mag je mij omarmen.
Van mijn kracht genieten.
Vanuit de eeuwige bron
stroomt ook door mij het leven.
Zie mijn lach.
Zie mijn traan.
Zie hoe ik zwijg.
Hoe ik spreek.
Voel.
Beleef.
Proef.
Beween.
Zoet.
Zout.
Bitter.
Zuur.
De rijkdom van het leven leeft in mij.
Ervaar met mij deze overvloed.
Beweeg met mij.
Bewonder.
Bedank —
op knieën,
of met handen in de lucht.
Van teen tot kruin.
Van teen tot kruin.
Hier. Nu.
In ruimte en tijd.
Kus.
Streel.
Omhels.
Dit leven bevestigt ons.
Tot in eeuwigheid.
Download hier deze spiegelaffirmatie:
